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सामान्य विज्ञान के महत्वपूर्ण प्रश्न: आपकी नींद और स्वास्थ्य पर एक नजर

सामान्य विज्ञान के महत्वपूर्ण प्रश्न: आपकी नींद और स्वास्थ्य पर एक नजर

परिचय: प्रतियोगी परीक्षाओं में सफलता के लिए सामान्य विज्ञान का गहन ज्ञान अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह खंड आपकी वैज्ञानिक समझ का परीक्षण करता है और आपको उन दैनिक जीवन के पहलुओं को समझने में मदद करता है जो सीधे आपके स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित करते हैं। प्रस्तुत हैं नींद के पैटर्न और स्वास्थ्य पर आधारित 25 महत्वपूर्ण बहुविकल्पीय प्रश्न, जो आपकी तैयारी को और मजबूत बनाएंगे।


सामान्य विज्ञान अभ्यास प्रश्न (General Science Practice MCQs)

  1. मानव शरीर में मेलाटोनिन (Melatonin) हार्मोन का उत्पादन मुख्य रूप से किस ग्रंथि द्वारा किया जाता है, जो नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करता है?

    • (a) थायराइड ग्रंथि
    • (b) एड्रेनल ग्रंथि
    • (c) पीनियल ग्रंथि
    • (d) पिट्यूटरी ग्रंथि

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): मेलाटोनिन एक हार्मोन है जो मस्तिष्क में पीनियल ग्रंथि द्वारा स्रावित होता है। यह शरीर की आंतरिक घड़ी (circadian rhythm) को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो नींद और जागने के पैटर्न को प्रभावित करता है।

    व्याख्या (Explanation): पीनियल ग्रंथि प्रकाश के प्रति संवेदनशील होती है और अंधेरे में मेलाटोनिन का स्राव बढ़ाती है, जिससे नींद आती है। थायराइड ग्रंथि उपापचय को नियंत्रित करती है, एड्रेनल ग्रंथि तनाव प्रतिक्रियाओं में शामिल होती है, और पिट्यूटरी ग्रंथि कई अन्य हार्मोन को नियंत्रित करती है, लेकिन मेलाटोनिन उत्पादन मुख्य रूप से पीनियल ग्रंथि का कार्य है।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  2. नींद के दौरान, शरीर की कोशिकाएं किस प्रक्रिया से ऊतकों की मरम्मत और विकास करती हैं?

    • (a) उपापचय (Metabolism)
    • (b) कोशिका विभाजन (Cell Division)
    • (c) प्रकाश संश्लेषण (Photosynthesis)
    • (d) श्वसन (Respiration)

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): कोशिका विभाजन (जैसे माइटोसिस) वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाएं विभाजित होकर नई कोशिकाएं बनाती हैं। यह वृद्धि, ऊतक की मरम्मत और पुनरुत्पादन के लिए आवश्यक है। नींद के दौरान, शरीर अपनी ऊर्जा का उपयोग इन महत्वपूर्ण मरम्मत प्रक्रियाओं के लिए करता है।

    व्याख्या (Explanation): उपापचय शरीर में होने वाली सभी रासायनिक प्रतिक्रियाओं का योग है, लेकिन विशेष रूप से ऊतक मरम्मत को कोशिका विभाजन से जोड़ा जाता है। प्रकाश संश्लेषण पौधों में होता है, और श्वसन ऊर्जा उत्पादन के लिए है, हालांकि यह कोशिका विभाजन के लिए ऊर्जा प्रदान करता है, यह स्वयं मरम्मत की प्रक्रिया नहीं है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  3. शरीर के लिए आवश्यक वह पोषक तत्व कौन सा है जो सीधे मस्तिष्क के कार्य और तंत्रिका तंत्र के संकेतों को प्रभावित करता है, और जिसकी कमी से नींद की समस्याएं हो सकती हैं?

    • (a) आयरन (Iron)
    • (b) कैल्शियम (Calcium)
    • (c) पोटेशियम (Potassium)
    • (d) मैग्नीशियम (Magnesium)

    उत्तर: (d)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो तंत्रिका कार्य, मांसपेशियों के कार्य और नींद को विनियमित करने सहित शरीर के कई कार्यों में भूमिका निभाता है। इसकी कमी से अनिद्रा और बेचैनी बढ़ सकती है।

    व्याख्या (Explanation): आयरन लाल रक्त कोशिकाओं के लिए महत्वपूर्ण है, कैल्शियम हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए, और पोटेशियम द्रव संतुलन और तंत्रिका संकेतों के लिए। मैग्नीशियम विशेष रूप से GABA रिसेप्टर्स पर कार्य करके तंत्रिका तंत्र को शांत करने और नींद को बढ़ावा देने में मदद करता है।

    अतः, सही उत्तर (d) है।

  4. कोशिकाएं अपने अपशिष्ट उत्पादों (waste products) को शरीर से बाहर निकालने के लिए किस अंग पर निर्भर करती हैं, और नींद की कमी इस प्रक्रिया को कैसे प्रभावित कर सकती है?

    • (a) फेफड़े (Lungs)
    • (b) गुर्दे (Kidneys)
    • (c) यकृत (Liver)
    • (d) त्वचा (Skin)

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): गुर्दे रक्त को फ़िल्टर करके अपशिष्ट उत्पादों और अतिरिक्त पानी को हटाते हैं, मूत्र बनाते हैं। नींद की कमी गुर्दे के कार्य को प्रभावित कर सकती है, जिससे शरीर से अपशिष्ट को प्रभावी ढंग से निकालने की क्षमता कम हो जाती है।

    व्याख्या (Explanation): फेफड़े कार्बन डाइऑक्साइड निकालते हैं, यकृत विषाक्त पदार्थों को चयापचय करता है, और त्वचा पसीने के माध्यम से कुछ अपशिष्ट निकालती है। हालांकि, मुख्य अपशिष्ट फ़िल्टरिंग और निष्कासन गुर्दे द्वारा किया जाता है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  5. प्रकाश के किस स्पेक्ट्रम (spectrum) का हमारी नींद-जागने की लय पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है, खासकर जब हम सोने से ठीक पहले इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करते हैं?

    • (a) लाल प्रकाश (Red Light)
    • (b) हरा प्रकाश (Green Light)
    • (c) नीला प्रकाश (Blue Light)
    • (d) पीला प्रकाश (Yellow Light)

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): नीले प्रकाश का तरंग दैर्ध्य (wavelength) हमारे रेटिना में मौजूद विशेष फोटोरिसेप्टर्स को सक्रिय करता है जो मेलाटोनिन उत्पादन को दबाते हैं। इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से उत्सर्जित नीला प्रकाश मस्तिष्क को यह संकेत दे सकता है कि अभी दिन का समय है, जिससे सोने में कठिनाई हो सकती है।

    व्याख्या (Explanation): लाल और पीला प्रकाश आमतौर पर नींद को बढ़ावा देने वाला माना जाता है, जबकि हरा प्रकाश का प्रभाव कम स्पष्ट होता है। नीला प्रकाश विशेष रूप से मेलाटोनिन के स्राव को बाधित करने के लिए जाना जाता है।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  6. हमारे शरीर में बायोलॉजिकल क्लॉक (Biological Clock) के साथ तालमेल बिठाने वाले हार्मोन का नाम क्या है, जो मुख्य रूप से अंधेरे में स्रावित होता है?

    • (a) कोर्टिसोल (Cortisol)
    • (b) एड्रेनालिन (Adrenaline)
    • (c) मेलाटोनिन (Melatonin)
    • (d) सेरोटोनिन (Serotonin)

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): मेलाटोनिन वह हार्मोन है जो शरीर की आंतरिक जैविक घड़ी (circadian rhythm) को नियंत्रित करता है। यह अंधेरे के जवाब में स्रावित होता है और नींद को बढ़ावा देता है, जबकि प्रकाश इसे दबाता है।

    व्याख्या (Explanation): कोर्टिसोल और एड्रेनालिन तनाव हार्मोन हैं जो जागृति से जुड़े हैं। सेरोटोनिन एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मनोदशा को प्रभावित करता है, लेकिन मेलाटोनिन सीधे नींद-जागने के चक्र को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  7. पर्याप्त नींद न लेने का शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) पर क्या प्रभाव पड़ता है?

    • (a) प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है
    • (b) प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है
    • (c) कोई प्रभाव नहीं पड़ता
    • (d) प्रतिरक्षा प्रणाली अतिसक्रिय हो जाती है

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): नींद के दौरान, शरीर साइटोकिन्स (cytokines) नामक प्रोटीन का उत्पादन करता है, जो संक्रमण और सूजन से लड़ने में मदद करते हैं। नींद की कमी इन आवश्यक साइटोकिन्स के उत्पादन को कम कर सकती है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और हम बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।

    व्याख्या (Explanation): नींद प्रतिरक्षा प्रणाली की बहाली और सुदृढ़ीकरण के लिए महत्वपूर्ण है। इसकी कमी से प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बाधित होती है, जिससे व्यक्ति संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  8. निम्नलिखित में से कौन सा एक प्रकार का सेल (cell) है जो मस्तिष्क में तंत्रिका संकेतों के संचरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और नींद के दौरान अपनी गतिविधि को बनाए रखता है?

    • (a) लाल रक्त कोशिका (Red Blood Cell)
    • (b) श्वेत रक्त कोशिका (White Blood Cell)
    • (c) न्यूरॉन (Neuron)
    • (d) पेशी कोशिका (Muscle Cell)

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): न्यूरॉन्स मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की मूल कार्यात्मक इकाइयाँ हैं। वे विद्युत और रासायनिक संकेतों के माध्यम से संचार करते हैं। नींद के विभिन्न चरणों में न्यूरोनल गतिविधि बदल जाती है, लेकिन वे कार्य करना जारी रखते हैं, विशेष रूप से स्मृतियों को समेकित करने (memory consolidation) जैसी प्रक्रियाओं में।

    व्याख्या (Explanation): लाल रक्त कोशिकाएं ऑक्सीजन ले जाती हैं, श्वेत रक्त कोशिकाएं प्रतिरक्षा से संबंधित हैं, और पेशी कोशिकाएं गति से संबंधित हैं। न्यूरॉन्स ही मस्तिष्क के संचार और संज्ञानात्मक कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं, जिसमें नींद के दौरान होने वाली प्रक्रियाएं भी शामिल हैं।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  9. मानव शरीर में ‘सर्कैडियन रिदम’ (Circadian Rhythm) का क्या अर्थ है?

    • (a) यह शरीर का तापमान बढ़ने की प्रक्रिया है।
    • (b) यह लगभग 24 घंटे की अवधि वाली जैविक लय है जो नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करती है।
    • (c) यह भोजन के पाचन की गति है।
    • (d) यह हृदय गति का सामान्य स्तर है।

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): सर्कैडियन रिदम एक आंतरिक जैविक घड़ी है जो लगभग 24 घंटे के चक्र का पालन करती है। यह प्रकाश और अंधेरे जैसे पर्यावरणीय संकेतों से प्रभावित होती है और शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करती है, जिसमें नींद, हार्मोन स्राव और शरीर का तापमान शामिल है।

    व्याख्या (Explanation): अन्य विकल्प शरीर के विशिष्ट कार्यों या मापों का वर्णन करते हैं, जबकि सर्कैडियन रिदम एक व्यापक, चक्रीय जैविक प्रक्रिया है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  10. शरीर की कौन सी ग्रंथि ‘स्ट्रेस हार्मोन’ कोर्टिसोल (Cortisol) का उत्पादन करती है, जिसका स्तर नींद की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है?

    • (a) पैराथायराइड ग्रंथि (Parathyroid Gland)
    • (b) एड्रेनल ग्रंथि (Adrenal Gland)
    • (c) अग्न्याशय (Pancreas)
    • (d) अवटु ग्रंथि (Thyroid Gland)

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): एड्रेनल ग्रंथियां, जो गुर्दे के ऊपर स्थित होती हैं, कोर्टिसोल सहित विभिन्न महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन करती हैं। कोर्टिसोल, जिसे अक्सर “स्ट्रेस हार्मोन” कहा जाता है, शरीर की तनाव प्रतिक्रिया में शामिल होता है और इसके उच्च स्तर नींद को बाधित कर सकते हैं।

    व्याख्या (Explanation): पैराथायराइड कैल्शियम को नियंत्रित करती है, अग्न्याशय इंसुलिन और ग्लूकागन का उत्पादन करता है, और अवटु ग्रंथि चयापचय को नियंत्रित करती है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  11. शरीर की वह कौन सी अवस्था है जिसे REM (Rapid Eye Movement) नींद कहा जाता है, और यह संज्ञानात्मक कार्यों के लिए क्यों महत्वपूर्ण है?

    • (a) हल्की नींद की अवस्था, जिसमें शरीर की गतिविधि कम होती है।
    • (b) गहरी नींद की अवस्था, जिसमें मस्तिष्क की गतिविधि बहुत धीमी होती है।
    • (c) सपनों की अवस्था, जिसमें आँखें तेज़ी से हिलती हैं और मस्तिष्क सक्रिय रहता है, जो स्मृतियों के समेकन के लिए महत्वपूर्ण है।
    • (d) अर्ध-जागृत अवस्था, जिसमें व्यक्ति बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील होता है।

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): REM नींद एक ऐसी अवस्था है जिसमें आँखें तेज़ी से हिलती हैं, मस्तिष्क की गतिविधि जागृत अवस्था के समान होती है, और मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं। यह अवस्था स्मृतियों को समेकित करने, सीखने और भावनात्मक विनियमन के लिए महत्वपूर्ण मानी जाती है।

    व्याख्या (Explanation): अन्य विकल्प नींद के विभिन्न चरणों या जागृत अवस्था का वर्णन करते हैं। REM नींद अपनी विशिष्ट विशेषताओं (तेज़ आँखें, सक्रिय मस्तिष्क) और संज्ञानात्मक कार्यों के साथ अपने संबंध के कारण अलग है।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  12. हमारे आहार में ओमेगा-3 फैटी एसिड (Omega-3 Fatty Acids) का पर्याप्त सेवन शरीर में किन महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को बढ़ावा दे सकता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से नींद की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं?

    • (a) केवल ऊर्जा उत्पादन
    • (b) मस्तिष्क स्वास्थ्य और सूजन को कम करना
    • (c) केवल त्वचा का मॉइस्चराइजेशन
    • (d) मांसपेशियों का तेजी से निर्माण

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): ओमेगा-3 फैटी एसिड मस्तिष्क के सामान्य कार्य के लिए आवश्यक हैं और उनमें विरोधी भड़काऊ (anti-inflammatory) गुण होते हैं। सूजन को कम करने और मस्तिष्क स्वास्थ्य को बनाए रखने से अप्रत्यक्ष रूप से बेहतर मूड और नींद की गुणवत्ता में योगदान मिल सकता है।

    व्याख्या (Explanation): जबकि ओमेगा-3 फैटी एसिड ऊर्जा उत्पादन और त्वचा के स्वास्थ्य में भी भूमिका निभाते हैं, मस्तिष्क स्वास्थ्य और सूजन नियंत्रण के लिए उनकी भूमिका अधिक प्रत्यक्ष रूप से नींद की गुणवत्ता से जुड़ी हो सकती है। वे मांसपेशियों के निर्माण में प्रत्यक्ष रूप से शामिल नहीं होते हैं।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  13. मानव शरीर में ‘हीमोस्टेसिस’ (Homeostasis) का क्या अर्थ है, और यह नींद के दौरान शरीर के लिए क्यों महत्वपूर्ण है?

    • (a) शरीर का तापमान बढ़ाना; यह ऊर्जा के लिए महत्वपूर्ण है।
    • (b) शरीर के आंतरिक वातावरण को स्थिर बनाए रखना; यह सामान्य शारीरिक कार्यों और मरम्मत के लिए आवश्यक है।
    • (c) पाचन तंत्र की सक्रियता; यह पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है।
    • (d) मांसपेशियों को मजबूत बनाना; यह शारीरिक गतिविधि के लिए महत्वपूर्ण है।

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): हीमोस्टेसिस शरीर की वह क्षमता है जिसके द्वारा वह अपने आंतरिक वातावरण को अपेक्षाकृत स्थिर बनाए रखता है, भले ही बाहरी वातावरण बदलता रहे। नींद के दौरान, शरीर इस स्थिरता को बनाए रखने के लिए कई प्रक्रियाओं का उपयोग करता है, जैसे कि हार्मोन का विनियमन और कोशिका की मरम्मत।

    व्याख्या (Explanation): अन्य विकल्प विशिष्ट प्रक्रियाओं का वर्णन करते हैं, जबकि हीमोस्टेसिस एक व्यापक अवधारणा है जो शरीर के संतुलन को बनाए रखने से संबंधित है। नींद इस संतुलन को बनाए रखने और बहाल करने के लिए महत्वपूर्ण है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  14. निम्नलिखित में से कौन सा एक ‘ऑटोट्रॉफ़’ (Autotroph) का उदाहरण है, जो प्रकाश संश्लेषण (Photosynthesis) द्वारा अपना भोजन स्वयं बनाता है?

    • (a) मनुष्य (Human)
    • (b) कुत्ता (Dog)
    • (c) हरे पौधे (Green Plants)
    • (d) कवक (Fungi)

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): ऑटोट्रॉफ़ ऐसे जीव होते हैं जो अकार्बनिक पदार्थों (जैसे कार्बन डाइऑक्साइड और पानी) और प्रकाश ऊर्जा का उपयोग करके प्रकाश संश्लेषण नामक प्रक्रिया के माध्यम से अपना भोजन स्वयं बनाते हैं। हरे पौधे इसका प्रमुख उदाहरण हैं।

    व्याख्या (Explanation): मनुष्य, कुत्ते और कवक हेट्रोट्रॉफ़ (Heterotrophs) हैं; वे अन्य जीवों को खाकर ऊर्जा प्राप्त करते हैं।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  15. प्रकाश संश्लेषण की प्रक्रिया के दौरान, पौधे वातावरण से कौन सी गैस अवशोषित करते हैं और कौन सी गैस उत्सर्जित करते हैं?

    • (a) अवशोषित: ऑक्सीजन; उत्सर्जित: कार्बन डाइऑक्साइड
    • (b) अवशोषित: कार्बन डाइऑक्साइड; उत्सर्जित: ऑक्सीजन
    • (c) अवशोषित: नाइट्रोजन; उत्सर्जित: हाइड्रोजन
    • (d) अवशोषित: ऑक्सीजन; उत्सर्जित: नाइट्रोजन

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): प्रकाश संश्लेषण वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा हरे पौधे कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) और पानी (H2O) को सूर्य के प्रकाश की ऊर्जा का उपयोग करके ग्लूकोज (C6H12O6) और ऑक्सीजन (O2) में परिवर्तित करते हैं। समीकरण है: 6CO2 + 6H2O + Light Energy → C6H12O6 + 6O2।

    व्याख्या (Explanation): पौधे अपने श्वसन के लिए ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं और कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं, लेकिन प्रकाश संश्लेषण के दौरान, वे कार्बन डाइऑक्साइड लेते हैं और ऑक्सीजन छोड़ते हैं।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  16. पौधों में जल के अवशोषण और पत्तियों तक संवहन (transport) के लिए कौन सी मुख्य प्रक्रिया जिम्मेदार है?

    • (a) परासरण (Osmosis)
    • (b) वाष्पोत्सर्जन (Transpiration)
    • (c) विसरण (Diffusion)
    • (d) सक्रिय परिवहन (Active Transport)

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): वाष्पोत्सर्जन वह प्रक्रिया है जिसमें पौधे अपनी पत्तियों से जल वाष्प छोड़ते हैं। यह एक ‘खींचने’ वाली क्रिया पैदा करता है जो जड़ों से पानी और खनिजों को ऊपर की ओर खींचती है, जिसे ‘ट्रांसपिरेशन पुल’ कहा जाता है।

    व्याख्या (Explanation): परासरण जल के अर्धपारगम्य झिल्ली के पार गति से संबंधित है। विसरण कणों की उच्च सांद्रता से निम्न सांद्रता की ओर गति है। सक्रिय परिवहन के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। वाष्पोत्सर्जन जल के पूरे पौधे में संवहन के लिए प्राथमिक चालक है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  17. पौधे अपना भोजन (ग्लूकोज) किस विशिष्ट कोशिकांग (organelle) में संश्लेषित करते हैं?

    • (a) माइटोकॉन्ड्रिया (Mitochondria)
    • (b) राइबोसोम (Ribosomes)
    • (c) क्लोरोप्लास्ट (Chloroplast)
    • (d) केंद्रक (Nucleus)

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): क्लोरोप्लास्ट वह कोशिकांग है जिसमें क्लोरोफिल नामक हरा वर्णक होता है। क्लोरोफिल सूर्य के प्रकाश को अवशोषित करता है, जो प्रकाश संश्लेषण के लिए आवश्यक है, जिसके माध्यम से पौधे अपना भोजन बनाते हैं।

    व्याख्या (Explanation): माइटोकॉन्ड्रिया श्वसन के लिए ऊर्जा उत्पन्न करते हैं, राइबोसोम प्रोटीन संश्लेषण करते हैं, और केंद्रक में आनुवंशिक सामग्री होती है।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  18. पौधों में श्वसन (Respiration) की प्रक्रिया के लिए कौन सी गैस आवश्यक है, और यह कब होती है?

    • (a) ऑक्सीजन; दिन और रात दोनों समय
    • (b) कार्बन डाइऑक्साइड; केवल दिन में
    • (c) ऑक्सीजन; केवल रात में
    • (d) नाइट्रोजन; दिन और रात दोनों समय

    उत्तर: (a)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): श्वसन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाएं भोजन (जैसे ग्लूकोज) को ऊर्जा में परिवर्तित करती हैं। इस प्रक्रिया में ऑक्सीजन का उपयोग होता है और कार्बन डाइऑक्साइड व जल उत्पन्न होते हैं। यह प्रक्रिया सभी सजीव कोशिकाओं में दिन और रात दोनों समय होती है।

    व्याख्या (Explanation): पौधे प्रकाश संश्लेषण के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड लेते हैं और ऑक्सीजन छोड़ते हैं, लेकिन वे अपनी ऊर्जा की जरूरतों को पूरा करने के लिए श्वसन भी करते हैं, जिसके लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है।

    अतः, सही उत्तर (a) है।

  19. मानव शरीर में ‘एटीपी’ (ATP) का क्या महत्व है, और इसका उत्पादन मुख्य रूप से किस प्रक्रिया द्वारा होता है?

    • (a) यह कोशिका झिल्ली है; उत्पादन कोशिका विभाजन से होता है।
    • (b) यह ऊर्जा मुद्रा है; उत्पादन मुख्य रूप से कोशिका श्वसन द्वारा होता है।
    • (c) यह एक हार्मोन है; उत्पादन ग्रंथि द्वारा होता है।
    • (d) यह एक एंजाइम है; उत्पादन प्रोटीन संश्लेषण से होता है।

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (ATP) कोशिका की प्राथमिक ऊर्जा मुद्रा है। यह वह अणु है जो कोशिका की लगभग सभी ऊर्जा-आवश्यक गतिविधियों को शक्ति प्रदान करता है। ATP का अधिकांश उत्पादन कोशिका श्वसन की प्रक्रिया के दौरान होता है, जो माइटोकॉन्ड्रिया में होता है।

    व्याख्या (Explanation): ATP एक ऊर्जा-वाहक अणु है। कोशिका झिल्ली, हार्मोन और एंजाइम अन्य कार्यात्मक घटक हैं, लेकिन ATP विशेष रूप से ऊर्जा भंडारण और परिवहन से संबंधित है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  20. निम्नलिखित में से कौन सा एक ‘प्रकाश संश्लेषक वर्णक’ (Photosynthetic Pigment) है जो सूर्य के प्रकाश को अवशोषित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है?

    • (a) हीमोग्लोबिन (Hemoglobin)
    • (b) क्लोरोफिल (Chlorophyll)
    • (c) कैरोटीन (Carotene)
    • (d) मेलानिन (Melanin)

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): क्लोरोफिल पौधों और शैवाल में पाया जाने वाला एक हरा वर्णक है जो प्रकाश संश्लेषण के लिए आवश्यक सूर्य के प्रकाश को अवशोषित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

    व्याख्या (Explanation): हीमोग्लोबिन रक्त में ऑक्सीजन ले जाने वाला प्रोटीन है, कैरोटीन पौधों में पाए जाने वाले सहायक वर्णक हैं (लेकिन क्लोरोफिल प्राथमिक है), और मेलानिन त्वचा और बालों को रंग देने वाला वर्णक है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  21. पौधों में, ‘ाइलम’ (Xylem) ऊतक का प्राथमिक कार्य क्या है?

    • (a) पत्तियों से शर्करा का संवहन
    • (b) जड़ों से जल और खनिजों का संवहन
    • (c) फूल और फल का विकास
    • (d) प्रकाश संश्लेषण के लिए CO2 का अवशोषण

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): जाइलम (Xylem) पौधों में संवहनी ऊतक (vascular tissue) का एक प्रकार है जो जड़ों से जल और घुले हुए खनिज लवणों को पौधे के बाकी हिस्सों, विशेष रूप से तनों और पत्तियों तक पहुंचाता है।

    व्याख्या (Explanation): फ्लोएम (Phloem) वह ऊतक है जो पत्तियों से शर्करा का संवहन करता है। फूल और फल का विकास प्रजनन अंग से संबंधित है। CO2 का अवशोषण स्टोमेटा (stomata) के माध्यम से होता है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  22. ‘ऑक्सीकरण’ (Oxidation) और ‘अपचयन’ (Reduction) अभिक्रियाएं जो ऊर्जा उत्पादन से संबंधित हैं, रसायन विज्ञान में किस नाम से जानी जाती हैं?

    • (a) ऊष्माशोषी अभिक्रिया (Endothermic Reaction)
    • (b) उदासीनीकरण अभिक्रिया (Neutralization Reaction)
    • (c) रेडॉक्स अभिक्रिया (Redox Reaction)
    • (d) अवक्षेपण अभिक्रिया (Precipitation Reaction)

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): रेडॉक्स अभिक्रियाओं में ऑक्सीकरण (इलेक्ट्रॉनों का हानि) और अपचयन (इलेक्ट्रॉनों का लाभ) दोनों शामिल होती हैं। ये अभिक्रियाएं अक्सर ऊर्जा के स्थानांतरण से जुड़ी होती हैं, जैसे कि कोशिका श्वसन में ATP उत्पादन।

    व्याख्या (Explanation): ऊष्माशोषी अभिक्रियाएं ऊर्जा अवशोषित करती हैं, उदासीनीकरण अम्ल और क्षार के बीच होती है, और अवक्षेपण अभिक्रियाओं में अघुलनशील ठोस बनता है। रेडॉक्स अभिक्रियाएं इलेक्ट्रॉन स्थानांतरण के लिए विशिष्ट हैं।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  23. जब एक पदार्थ दूसरे पदार्थ में घुल जाता है, तो उस प्रक्रिया को क्या कहते हैं, और यह अक्सर कमरे के तापमान पर क्यों होती है?

    • (a) वाष्पीकरण (Evaporation); क्योंकि अणुओं में गतिज ऊर्जा होती है।
    • (b) संक्षेपण (Condensation); क्योंकि गैस द्रव में बदल जाती है।
    • (c) विलायन (Dissolution); क्योंकि कणों की गतिज ऊर्जा उन्हें अलग-अलग फैलने देती है।
    • (d) उदासीनीकरण (Neutralization); क्योंकि अम्ल और क्षार प्रतिक्रिया करते हैं।

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): विलायन वह प्रक्रिया है जिसमें एक विलेय (solute) एक विलायक (solvent) में घुल जाता है। यह कणों (अणुओं या आयनों) की निरंतर गतिज ऊर्जा के कारण होता है, जो उन्हें एक दूसरे के बीच फैलने और अंततः घुलने की अनुमति देता है। कमरे के तापमान पर, अणुओं के पास यह गति करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा होती है।

    व्याख्या (Explanation): वाष्पीकरण एक द्रव का गैस में बदलना है। संक्षेपण इसके विपरीत है। उदासीनीकरण एक विशिष्ट रासायनिक प्रतिक्रिया है। विलायन वह सामान्य प्रक्रिया है जिसमें एक ठोस या द्रव किसी विलायक में घुल जाता है।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  24. कार्बनिक रसायन विज्ञान (Organic Chemistry) में, ‘हाइड्रोकार्बन’ (Hydrocarbon) क्या होते हैं?

    • (a) वे यौगिक जिनमें केवल ऑक्सीजन और हाइड्रोजन होते हैं।
    • (b) वे यौगिक जिनमें कार्बन और हाइड्रोजन होते हैं।
    • (c) वे यौगिक जिनमें केवल कार्बन और ऑक्सीजन होते हैं।
    • (d) वे यौगिक जिनमें कार्बन, हाइड्रोजन और नाइट्रोजन होते हैं।

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): हाइड्रोकार्बन कार्बन और हाइड्रोजन परमाणुओं से बने कार्बनिक यौगिकों का एक वर्ग है। वे पेट्रोलियम और प्राकृतिक गैस के मुख्य घटक हैं।

    व्याख्या (Explanation): कार्बनिक रसायन विज्ञान कार्बन यौगिकों का अध्ययन है, और हाइड्रोकार्बन सबसे सरल कार्बनिक यौगिक हैं।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  25. पानी का क्वथनांक (Boiling Point) 100°C (212°F) और हिमांक (Freezing Point) 0°C (32°F) है। यह किस तापमान के नीचे पानी को ठोस अवस्था (बर्फ) में बदल देगा?

    • (a) 0°C से ऊपर
    • (b) 0°C
    • (c) 0°C से नीचे
    • (d) 100°C से नीचे

    उत्तर: (c)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): हिमांक वह तापमान है जिस पर कोई द्रव ठोस अवस्था में बदल जाता है। पानी का हिमांक 0°C (32°F) है, जिसका अर्थ है कि इस तापमान से नीचे, पानी बर्फ के रूप में मौजूद रहेगा।

    व्याख्या (Explanation): 0°C पर पानी जमना शुरू करता है। 0°C से ऊपर, यह तरल रहता है। 100°C वह तापमान है जिस पर यह उबलना शुरू करता है।

    अतः, सही उत्तर (c) है।

  26. भौतिकी में, ‘गतिज ऊर्जा’ (Kinetic Energy) क्या है?

    • (a) किसी वस्तु की उसकी स्थिति के कारण संग्रहित ऊर्जा।
    • (b) किसी वस्तु की उसकी गति के कारण ऊर्जा।
    • (c) किसी वस्तु की उसकी अवस्था परिवर्तन के कारण ऊर्जा।
    • (d) किसी वस्तु की उसके रासायनिक बंधों में संग्रहित ऊर्जा।

    उत्तर: (b)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): गतिज ऊर्जा किसी वस्तु की गति के कारण उसमें मौजूद ऊर्जा होती है। यह वस्तु के द्रव्यमान (mass) और उसके वेग (velocity) के वर्ग के समानुपाती होती है। इसका सूत्र KE = 1/2 mv² है।

    व्याख्या (Explanation): विकल्प (a) स्थितिज ऊर्जा (Potential Energy) का वर्णन करता है। विकल्प (c) गुप्त ऊष्मा (latent heat) से संबंधित हो सकता है, और विकल्प (d) रासायनिक ऊर्जा से संबंधित है।

    अतः, सही उत्तर (b) है।

  27. प्रकाश किस प्रकार की तरंग (wave) है, और यह निर्वात (vacuum) में कितनी गति से यात्रा करता है?

    • (a) अनुप्रस्थ तरंग (Transverse wave); लगभग 3 x 10^8 m/s
    • (b) अनुदैर्ध्य तरंग (Longitudinal wave); लगभग 3 x 10^8 m/s
    • (c) अनुप्रस्थ तरंग (Transverse wave); लगभग 3 x 10^6 m/s
    • (d) अनुदैर्ध्य तरंग (Longitudinal wave); लगभग 3 x 10^4 m/s

    उत्तर: (a)

    हल (Solution):

    सिद्धांत (Principle): प्रकाश एक विद्युत चुम्बकीय तरंग है, जो अनुप्रस्थ तरंगों के रूप में वर्गीकृत की जाती है। यह निर्वात में प्रकाश की गति (c) से यात्रा करती है, जिसका मान लगभग 299,792,458 मीटर प्रति सेकंड (लगभग 3 x 10^8 m/s) होता है।

    व्याख्या (Explanation): ध्वनि जैसी तरंगें अनुदैर्ध्य होती हैं। प्रकाश निर्वात में सबसे तेज गति से यात्रा करता है।

    अतः, सही उत्तर (a) है।

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