नींद का विज्ञान: सामान्य विज्ञान के महत्वपूर्ण प्रश्न
परिचय: एक अच्छी नींद हमारे समग्र स्वास्थ्य और प्रदर्शन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। नींद के पैटर्न और हमारे स्वास्थ्य के बीच संबंध को समझना, विशेष रूप से प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी करने वाले उम्मीदवारों के लिए, आवश्यक है। यहाँ, हम एक ऐसे अध्ययन के संकेत के आधार पर सामान्य विज्ञान के 25 बहुविकल्पीय प्रश्न प्रस्तुत कर रहे हैं जो नींद और बीमारी के बीच संबंध पर प्रकाश डालता है, ताकि आप अपने ज्ञान को परख सकें और महत्वपूर्ण अवधारणाओं को समझ सकें।
सामान्य विज्ञान अभ्यास प्रश्न (General Science Practice MCQs)
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नींद के दौरान शरीर में कौन सी महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रियाएं होती हैं जो स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं?
- (a) केवल कोशिकाओं का नवीनीकरण
- (b) केवल मस्तिष्क का निष्क्रिय होना
- (c) कोशिका मरम्मत, वृद्धि हार्मोन का स्राव और मस्तिष्क का समेकन
- (d) केवल पाचन क्रिया का तेज होना
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): नींद एक सक्रिय प्रक्रिया है जिसमें शरीर विभिन्न महत्वपूर्ण कार्य करता है।
व्याख्या (Explanation): नींद के दौरान, शरीर की कोशिकाएं खुद की मरम्मत करती हैं, जिससे ऊतकों को ठीक होने और बढ़ने में मदद मिलती है। वृद्धि हार्मोन (Growth Hormone) का स्राव भी मुख्य रूप से नींद के दौरान होता है, जो बच्चों में वृद्धि और वयस्कों में ऊतक मरम्मत के लिए महत्वपूर्ण है। मस्तिष्क नींद के दौरान यादों को व्यवस्थित और मजबूत करता है (समेकन), जो सीखने और स्मृति के लिए महत्वपूर्ण है। अन्य विकल्प गलत हैं क्योंकि शरीर केवल कोशिकाओं का नवीनीकरण नहीं करता, मस्तिष्क पूरी तरह निष्क्रिय नहीं होता, और पाचन क्रिया आमतौर पर धीमी हो जाती है, तेज नहीं।
अतः, सही उत्तर (c) है।
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वह कौन सा न्यूरोट्रांसमीटर है जो नींद को बढ़ावा देने के लिए जिम्मेदार है और जिसका स्तर अक्सर नींद की कमी से प्रभावित होता है?
- (a) डोपामाइन
- (b) सेरोटोनिन
- (c) एड्रेनालाईन
- (d) नॉरएड्रेनालाईन
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): न्यूरोट्रांसमीटर मस्तिष्क में रासायनिक संदेशवाहक होते हैं जो विभिन्न शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं, जिसमें नींद भी शामिल है।
व्याख्या (Explanation): सेरोटोनिन एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मूड, भूख और नींद को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मस्तिष्क में सेरोटोनिन का स्तर नींद के चक्र को विनियमित करने में मदद करता है, विशेष रूप से REM (Rapid Eye Movement) नींद को। नींद की कमी से सेरोटोनिन के स्तर में असंतुलन हो सकता है, जिससे नींद आने में कठिनाई और दिन में थकान हो सकती है। डोपामाइन प्रेरणा और पुरस्कार से जुड़ा है, एड्रेनालाईन “लड़ो या भागो” प्रतिक्रिया से संबंधित है, और नॉरएड्रेनालाईन सतर्कता से संबंधित है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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शरीर की आंतरिक घड़ी, जो नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करती है, को क्या कहा जाता है?
- (a) एपिथेलियल क्लॉक
- (b) सर्कैडियन रिदम
- (c) कार्डियक रिदम
- (d) सेल्यूलर क्लॉक
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): सर्कैडियन रिदम एक आंतरिक जैविक घड़ी है जो लगभग 24 घंटे के चक्रों का पालन करती है।
व्याख्या (Explanation): सर्कैडियन रिदम, जिसे अक्सर “शरीर की घड़ी” कहा जाता है, मुख्य रूप से हाइपोथैलेमस में सुपरकियास्मेटिक न्यूक्लियस (SCN) द्वारा नियंत्रित होती है। यह प्रकाश और अंधेरे जैसे बाहरी संकेतों का जवाब देकर शरीर के नींद-जागने के चक्र, हार्मोन रिलीज, शरीर के तापमान और अन्य महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों को विनियमित करती है। नींद की कमी अक्सर इस रिदम में व्यवधान का परिणाम होती है। एपिथेलियल क्लॉक, कार्डियक रिदम और सेल्यूलर क्लॉक विशिष्ट शारीरिक प्रक्रियाओं से संबंधित नहीं हैं।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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नींद की कमी के कारण शरीर में कोर्टिसोल (Cortisol) नामक स्ट्रेस हार्मोन का स्तर क्या हो सकता है?
- (a) सामान्य रहता है
- (b) बढ़ जाता है
- (c) कम हो जाता है
- (d) अप्रभावित रहता है
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): कोर्टिसोल एक स्ट्रेस हार्मोन है जो शरीर की “लड़ो या भागो” प्रतिक्रिया को सक्रिय करता है और आमतौर पर नींद की कमी से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है।
व्याख्या (Explanation): पर्याप्त नींद न लेने पर, शरीर अधिक कोर्टिसोल का उत्पादन करता है। कोर्टिसोल का बढ़ा हुआ स्तर चिंता, तनाव, वजन बढ़ने और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकता है। यह शरीर की प्राकृतिक लय को बाधित करता है। सामान्य परिस्थितियों में, कोर्टिसोल का स्तर सुबह अधिक होता है और शाम को कम हो जाता है, लेकिन नींद की कमी इस पैटर्न को बिगाड़ सकती है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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मानव शरीर में मेलाटोनिन (Melatonin) हार्मोन का उत्पादन और स्राव मुख्य रूप से किस प्रकाश की स्थिति में बढ़ जाता है?
- (a) तेज धूप
- (b) कृत्रिम प्रकाश (जैसे LED)
- (c) अंधेरा
- (d) नीली रोशनी
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): मेलाटोनिन एक हार्मोन है जो शरीर की सर्कैडियन रिदम को नियंत्रित करने में मदद करता है और इसे “नींद हार्मोन” के रूप में भी जाना जाता है।
व्याख्या (Explanation): अंधेरे के संपर्क में आने पर पीनियल ग्रंथि मेलाटोनिन का उत्पादन बढ़ा देती है। यह शरीर को संकेत देता है कि सोने का समय हो गया है। तेज धूप, कृत्रिम प्रकाश और विशेष रूप से नीली रोशनी (जो इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से उत्सर्जित होती है) मेलाटोनिन के उत्पादन को दबा सकती है, जिससे नींद आने में कठिनाई हो सकती है।
अतः, सही उत्तर (c) है।
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यदि कोई व्यक्ति लगातार अपर्याप्त नींद लेता है, तो उसके प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) पर क्या प्रभाव पड़ सकता है?
- (a) प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो जाती है
- (b) प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है
- (c) प्रतिरक्षा प्रणाली अप्रभावित रहती है
- (d) प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक प्रतिक्रियाशील हो जाती है
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): नींद प्रतिरक्षा प्रणाली के उचित कामकाज के लिए आवश्यक है।
व्याख्या (Explanation): नींद के दौरान, प्रतिरक्षा प्रणाली साइटोकिन्स (cytokines) नामक प्रोटीन का उत्पादन करती है, जो संक्रमण और सूजन से लड़ने में मदद करते हैं। नींद की कमी इन साइटोकिन्स के उत्पादन को कम कर सकती है और शरीर की संक्रमणों से लड़ने की क्षमता को कमजोर कर सकती है। इसके परिणामस्वरूप व्यक्ति बीमारियों, जैसे सर्दी और फ्लू, के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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नींद की कमी से शरीर के इंसुलिन संवेदनशीलता (Insulin Sensitivity) पर क्या प्रभाव पड़ता है?
- (a) इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ जाती है
- (b) इंसुलिन संवेदनशीलता कम हो जाती है
- (c) इंसुलिन संवेदनशीलता अप्रभावित रहती है
- (d) इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, और नींद की कमी इसे बाधित कर सकती है।
व्याख्या (Explanation): अपर्याप्त नींद शरीर की इंसुलिन के प्रति प्रतिक्रिया करने की क्षमता को कम कर सकती है, जिसे इंसुलिन प्रतिरोध (Insulin Resistance) कहा जाता है। इससे रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है और टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ सकता है। नींद की कमी ग्लूकोज चयापचय को भी प्रभावित करती है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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REM (Rapid Eye Movement) नींद की अवधि के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि का स्तर कैसा होता है?
- (a) बहुत कम, लगभग निष्क्रिय
- (b) सामान्य जागृत अवस्था के समान या थोड़ी अधिक
- (c) धीमी तरंग नींद (Slow-wave sleep) के समान
- (d) पूरी तरह से बंद
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): नींद के विभिन्न चरणों में मस्तिष्क की गतिविधि का स्तर भिन्न होता है।
व्याख्या (Explanation): REM नींद वह चरण है जब अधिकांश ज्वलंत सपने आते हैं। इस चरण के दौरान, मस्तिष्क बहुत सक्रिय होता है, जिसकी गतिविधि का स्तर जागृत अवस्था के समान या उससे भी अधिक होता है। आँखें तेजी से हिलती हैं, और मांसपेशियों में अस्थायी पक्षाघात (paralysis) हो जाता है, जो हमें अपने सपनों को शारीरिक रूप से पूरा करने से रोकता है। अन्य नींद के चरण, जैसे गहरी नींद (slow-wave sleep), में मस्तिष्क की गतिविधि कम होती है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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नींद की कमी से भूख को नियंत्रित करने वाले हार्मोन्स, जैसे घ्रेलिन (Ghrelin) और लेप्टिन (Leptin), के स्राव में क्या परिवर्तन आ सकता है?
- (a) घ्रेलिन कम और लेप्टिन बढ़ जाता है
- (b) घ्रेलिन बढ़ और लेप्टिन कम हो जाता है
- (c) दोनों हार्मोन सामान्य रहते हैं
- (d) दोनों हार्मोन कम हो जाते हैं
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): घ्रेलिन “भूख हार्मोन” है जो भूख को बढ़ाता है, जबकि लेप्टिन “तृप्ति हार्मोन” है जो पेट भरने का संकेत देता है।
व्याख्या (Explanation): नींद की कमी घ्रेलिन के स्तर को बढ़ा सकती है, जिससे भूख बढ़ती है, और लेप्टिन के स्तर को कम कर सकती है, जिससे पेट भरने का संकेत कमजोर हो जाता है। यह संयोजन अक्सर अधिक भोजन करने और वजन बढ़ने का कारण बन सकता है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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मानव शरीर में सबसे अधिक ऊर्जा की खपत करने वाला अंग कौन सा है, यहाँ तक कि आराम की स्थिति में भी?
- (a) यकृत (Liver)
- (b) हृदय (Heart)
- (c) मस्तिष्क (Brain)
- (d) फेफड़े (Lungs)
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): मस्तिष्क, शरीर के कुल वजन का केवल लगभग 2% होने के बावजूद, आराम की स्थिति में भी महत्वपूर्ण मात्रा में ऊर्जा का उपभोग करता है।
व्याख्या (Explanation): मस्तिष्क को अपने न्यूरॉन्स को संचालित करने और सूचनाओं को संसाधित करने के लिए लगातार ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यह कुल बेसल मेटाबोलिक दर (BMR) का लगभग 20% उपयोग करता है। अन्य अंग जैसे यकृत, हृदय और फेफड़े भी महत्वपूर्ण ऊर्जा का उपभोग करते हैं, लेकिन मस्तिष्क सबसे अधिक ऊर्जा-गहन अंग है।
अतः, सही उत्तर (c) है।
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ऑक्सीजन के परिवहन के लिए कौन सा रक्त घटक जिम्मेदार है?
- (a) श्वेत रक्त कोशिकाएं (WBC)
- (b) लाल रक्त कोशिकाएं (RBC)
- (c) प्लेटलेट्स (Platelets)
- (d) प्लाज्मा (Plasma)
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन नामक प्रोटीन होता है, जो ऑक्सीजन के अणुओं से जुड़कर उसे शरीर के ऊतकों तक पहुंचाता है।
व्याख्या (Explanation): लाल रक्त कोशिकाओं (Erythrocytes) का मुख्य कार्य फेफड़ों से ऑक्सीजन को लेना और उसे शरीर के विभिन्न भागों में ले जाना है। श्वेत रक्त कोशिकाएं प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं, प्लेटलेट्स रक्त के थक्के जमने में मदद करते हैं, और प्लाज्मा रक्त का तरल घटक है जिसमें विभिन्न पदार्थ घुले होते हैं, लेकिन ऑक्सीजन के प्राथमिक परिवहन के लिए लाल रक्त कोशिकाएं जिम्मेदार हैं।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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प्रकाश संश्लेषण (Photosynthesis) की प्रक्रिया में, पौधे किस गैस का अवशोषण करते हैं?
- (a) ऑक्सीजन
- (b) नाइट्रोजन
- (c) कार्बन डाइऑक्साइड
- (d) मीथेन
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): प्रकाश संश्लेषण एक प्रक्रिया है जिसके द्वारा हरे पौधे सूर्य के प्रकाश की ऊर्जा का उपयोग करके कार्बन डाइऑक्साइड और पानी से अपना भोजन (ग्लूकोज) बनाते हैं।
व्याख्या (Explanation): इस प्रक्रिया का समीकरण है: 6CO₂ (कार्बन डाइऑक्साइड) + 6H₂O (पानी) + सूर्य का प्रकाश → C₆H₁₂O₆ (ग्लूकोज) + 6O₂ (ऑक्सीजन)। इस प्रकार, पौधे प्रकाश संश्लेषण के लिए कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित करते हैं और ऑक्सीजन छोड़ते हैं।
अतः, सही उत्तर (c) है।
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pH पैमाने पर, 7 से कम मान क्या इंगित करता है?
- (a) क्षारीय (Alkaline)
- (b) अम्लीय (Acidic)
- (c) उदासीन (Neutral)
- (d) इनमें से कोई नहीं
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): pH पैमाना किसी घोल की अम्लता या क्षारीयता को मापता है।
व्याख्या (Explanation): pH पैमाना 0 से 14 तक होता है। 7 का मान उदासीन होता है (जैसे शुद्ध पानी)। 7 से कम मान अम्लीय प्रकृति को दर्शाते हैं (जैसे सिरका)। 7 से अधिक मान क्षारीय या मूल प्रकृति को दर्शाते हैं (जैसे बेकिंग सोडा)।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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विटामिन D की कमी से कौन सा रोग हो सकता है?
- (a) स्कर्वी (Scurvy)
- (b) बेरीबेरी (Beriberi)
- (c) रिकेट्स (Rickets)
- (d) नाइट ब्लाइंडनेस (Night Blindness)
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): विटामिन D हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है क्योंकि यह कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण में मदद करता है।
व्याख्या (Explanation): विटामिन D की गंभीर कमी से बच्चों में रिकेट्स नामक बीमारी हो जाती है, जिसमें हड्डियां नरम और कमजोर हो जाती हैं। वयस्कों में, यही कमी ऑस्टियोमलेशिया (Osteomalacia) का कारण बनती है। स्कर्वी विटामिन C की कमी से, बेरीबेरी विटामिन B1 की कमी से, और नाइट ब्लाइंडनेस विटामिन A की कमी से होती है।
अतः, सही उत्तर (c) है।
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निम्नलिखित में से कौन सी गैसें ग्लोबल वार्मिंग (Global Warming) के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं?
- (a) ऑक्सीजन और नाइट्रोजन
- (b) कार्बन डाइऑक्साइड और मीथेन
- (c) ओजोन और आर्गन
- (d) हाइड्रोजन और हीलियम
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): ग्रीनहाउस गैसें वे गैसें हैं जो पृथ्वी के वायुमंडल में ऊष्मा को रोकती हैं, जिससे ग्रह का तापमान बढ़ता है।
व्याख्या (Explanation): कार्बन डाइऑक्साइड (CO₂) और मीथेन (CH₄) प्रमुख ग्रीनहाउस गैसें हैं। मानव गतिविधियों, जैसे जीवाश्म ईंधन का जलना और वनों की कटाई, से इन गैसों की वायुमंडलीय सांद्रता बढ़ी है, जिससे ग्लोबल वार्मिंग हो रही है। ऑक्सीजन, नाइट्रोजन, ओजोन (आंशिक रूप से), आर्गन, हाइड्रोजन और हीलियम ग्लोबल वार्मिंग में प्रमुख योगदानकर्ता नहीं हैं।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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इलेक्ट्रॉन (Electron) पर कौन सा विद्युत आवेश (Electric Charge) होता है?
- (a) धनात्मक (Positive)
- (b) ऋणात्मक (Negative)
- (c) उदासीन (Neutral)
- (d) यह अवस्था में बदलता रहता है
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): परमाणु तीन प्राथमिक उप-परमाण्विक कणों से बने होते हैं: प्रोटॉन (धनात्मक आवेश), न्यूट्रॉन (उदासीन) और इलेक्ट्रॉन (ऋणात्मक आवेश)।
व्याख्या (Explanation): इलेक्ट्रॉन, परमाणु के नाभिक के चारों ओर घूमने वाले कण हैं और उन पर एक मौलिक ऋणात्मक आवेश होता है। प्रोटॉन नाभिक में पाए जाते हैं और उन पर एक समान लेकिन धनात्मक आवेश होता है। न्यूट्रॉन नाभिक में होते हैं और उन पर कोई आवेश नहीं होता है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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किसी पदार्थ का गलनांक (Melting Point) क्या दर्शाता है?
- (a) वह तापमान जिस पर पदार्थ गैस में बदल जाता है
- (b) वह तापमान जिस पर पदार्थ ठोस से द्रव अवस्था में परिवर्तित होता है
- (c) वह तापमान जिस पर पदार्थ उबलता है
- (d) वह तापमान जिस पर पदार्थ अपनी रासायनिक प्रतिक्रियाएँ बंद कर देता है
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): अवस्था परिवर्तन (phase transitions) तापमान और दबाव पर निर्भर करते हैं।
व्याख्या (Explanation): गलनांक वह विशिष्ट तापमान है जिस पर कोई ठोस पदार्थ अपनी ठोस अवस्था से द्रव अवस्था में परिवर्तित होना शुरू कर देता है। इस तापमान पर, ठोस और द्रव अवस्थाएं संतुलन में मौजूद रहती हैं। क्वथनांक (Boiling Point) वह तापमान है जिस पर कोई द्रव उबलता है और गैस में बदल जाता है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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जल (Water) का रासायनिक सूत्र क्या है?
- (a) CO₂
- (b) O₂
- (c) H₂O
- (d) NaCl
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): रासायनिक सूत्र तत्वों के प्रतीकों और परमाणुओं की संख्या का उपयोग करके यौगिकों की संरचना को दर्शाते हैं।
व्याख्या (Explanation): जल का रासायनिक सूत्र H₂O है, जिसका अर्थ है कि जल के प्रत्येक अणु में हाइड्रोजन के दो परमाणु और ऑक्सीजन का एक परमाणु होता है। CO₂ कार्बन डाइऑक्साइड का सूत्र है, O₂ ऑक्सीजन का, और NaCl सोडियम क्लोराइड (नमक) का सूत्र है।
अतः, सही उत्तर (c) है।
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ध्वनि (Sound) के संचरण के लिए किस माध्यम की आवश्यकता होती है?
- (a) केवल निर्वात (Vacuum)
- (b) केवल ठोस
- (c) किसी माध्यम की आवश्यकता नहीं होती
- (d) ठोस, द्रव या गैस जैसे माध्यम
उत्तर: (d)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): ध्वनि एक यांत्रिक तरंग है, जिसका अर्थ है कि इसे संचरित होने के लिए कंपन करने वाले माध्यम की आवश्यकता होती है।
व्याख्या (Explanation): ध्वनि तरंगें माध्यम के कणों के कंपन से उत्पन्न होती हैं। ये कण हवा, पानी या ठोस पदार्थों में हो सकते हैं। निर्वात में कोई कण नहीं होते हैं, इसलिए ध्वनि निर्वात में संचरित नहीं हो सकती। ध्वनि की गति माध्यम के घनत्व और प्रत्यास्थता (elasticity) पर निर्भर करती है; यह ठोस में सबसे तेज, फिर द्रव में और गैस में सबसे धीमी होती है।
अतः, सही उत्तर (d) है।
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मानव शरीर में सबसे छोटी हड्डी कौन सी है?
- (a) ह्यूमरस (Humerus)
- (b) फीमर (Femur)
- (c) स्टेप्स (Stapes)
- (d) टिबिया (Tibia)
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): मानव कंकाल में विभिन्न आकार और कार्य की हड्डियां होती हैं।
व्याख्या (Explanation): स्टेप्स (या स्टिरप) मध्य कान में स्थित सबसे छोटी हड्डी है। यह ध्वनि कंपनों को आंतरिक कान तक पहुंचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ह्यूमरस ऊपरी बांह में, फीमर जांघ में (सबसे लंबी हड्डी), और टिबिया पिंडली में पाई जाने वाली हड्डियां हैं।
अतः, सही उत्तर (c) है।
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पौधों में जल का परिवहन किस ऊतक (Tissue) द्वारा होता है?
- (a) जाइलम (Xylem)
- (b) फ्लोएम (Phloem)
- (c) एपिडर्मिस (Epidermis)
- (d) कॉर्टेक्स (Cortex)
उत्तर: (a)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): पौधों में विशिष्ट ऊतक होते हैं जो विभिन्न पदार्थों के परिवहन के लिए जिम्मेदार होते हैं।
व्याख्या (Explanation): जाइलम ऊतक जड़ों से पत्तियों तक जल और खनिजों के ऊपर की ओर परिवहन के लिए जिम्मेदार है। फ्लोएम ऊतक पत्तियों में प्रकाश संश्लेषण द्वारा निर्मित शर्करा (भोजन) को पौधे के अन्य भागों में पहुंचाता है। एपिडर्मिस बाहरी सुरक्षात्मक परत है, और कॉर्टेक्स तने और जड़ों की एक परत है।
अतः, सही उत्तर (a) है।
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मानव मस्तिष्क का कौन सा भाग शरीर के संतुलन और मुद्रा (Posture) को बनाए रखने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार है?
- (a) प्रमस्तिष्क (Cerebrum)
- (b) अनुमस्तिष्क (Cerebellum)
- (c) मस्तिष्क स्तंभ (Brainstem)
- (d) हाइपोथैलेमस (Hypothalamus)
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): मानव मस्तिष्क के विभिन्न भाग विशिष्ट कार्यों के लिए उत्तरदायी होते हैं।
व्याख्या (Explanation): अनुमस्तिष्क (Cerebellum), जिसे “छोटा मस्तिष्क” भी कहा जाता है, ऐच्छिक गतियों के समन्वय, संतुलन और मुद्रा को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रमस्तिष्क (Cerebrum) सोच, स्मृति और चेतना जैसे उच्च-स्तरीय कार्यों को नियंत्रित करता है। मस्तिष्क स्तंभ (Brainstem) जीवन के लिए आवश्यक स्वचालित कार्यों (जैसे श्वास, हृदय गति) को नियंत्रित करता है, और हाइपोथैलेमस (Hypothalamus) हार्मोनल संतुलन और शरीर के तापमान को विनियमित करता है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) में कौन सी धातु (Metal) पाई जाती है?
- (a) तांबा (Copper)
- (b) लोहा (Iron)
- (c) जस्ता (Zinc)
- (d) मैग्नीशियम (Magnesium)
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): हीमोग्लोबिन एक जटिल प्रोटीन है जो लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाता है और ऑक्सीजन के परिवहन के लिए जिम्मेदार है।
व्याख्या (Explanation): हीमोग्लोबिन में एक “हीम” समूह होता है जिसमें एक लौह (Iron) आयन होता है। यही लौह आयन ऑक्सीजन के अणुओं से बंधता है। इसलिए, लोहा हीमोग्लोबिन का एक अनिवार्य घटक है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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जब कोई वस्तु किसी द्रव में डुबोई जाती है, तो उस पर ऊपर की ओर लगने वाले बल को क्या कहते हैं?
- (a) गुरुत्वाकर्षण बल (Gravitational Force)
- (b) प्लवन बल (Buoyant Force)
- (c) घर्षण बल (Frictional Force)
- (d) अभिकेन्द्रीय बल (Centripetal Force)
उत्तर: (b)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): आर्किमिडीज का सिद्धांत बताता है कि जब कोई वस्तु किसी द्रव में आंशिक या पूर्ण रूप से डुबोई जाती है, तो उस पर ऊपर की ओर एक बल लगता है, जो उस द्रव के भार के बराबर होता है जिसे वस्तु विस्थापित करती है।
व्याख्या (Explanation): इस ऊपर की ओर लगने वाले बल को प्लवन बल (Buoyant Force) कहते हैं। यही बल किसी वस्तु को तैरने या किसी द्रव में हल्का महसूस होने का कारण बनता है। गुरुत्वाकर्षण बल वस्तु को नीचे की ओर खींचता है, घर्षण बल गति का विरोध करता है, और अभिकेन्द्रीय बल वृत्ताकार पथ में गति के लिए आवश्यक होता है।
अतः, सही उत्तर (b) है।
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मानव शरीर में ऊर्जा का तात्कालिक स्रोत क्या है?
- (a) प्रोटीन
- (b) वसा (Fat)
- (c) कार्बोहाइड्रेट (जैसे ग्लूकोज)
- (d) विटामिन
उत्तर: (c)
हल (Solution):
सिद्धांत (Principle): कार्बोहाइड्रेट शरीर के लिए ऊर्जा का प्राथमिक और सबसे सुलभ स्रोत हैं।
व्याख्या (Explanation): कार्बोहाइड्रेट, विशेष रूप से ग्लूकोज, शरीर की कोशिकाओं द्वारा आसानी से उपयोग किए जाने वाले ईंधन हैं। जब हम कार्बोहाइड्रेट का सेवन करते हैं, तो उन्हें ग्लूकोज में तोड़ा जाता है, जो रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाता है और तुरंत ऊर्जा प्रदान करता है। वसा ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, लेकिन यह अधिक जटिल प्रक्रिया द्वारा ऊर्जा में परिवर्तित होती है। प्रोटीन मुख्य रूप से ऊतक निर्माण और मरम्मत के लिए उपयोग होते हैं, और विटामिन ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक सह-कारक (co-factors) होते हैं, लेकिन वे स्वयं ऊर्जा का स्रोत नहीं हैं।
अतः, सही उत्तर (c) है।